سلامت پوست

افتادگی پوست: علل آن و راهکارهای بازگرداندن شادابی پوست

افتادگی پوست

افتادگی پوست کابوس بسیاری از افراد است. این مشکل ظاهری، نه تنها به عوامل پیری طبیعی پوست برمی‌گردد، بلکه ممکن است تحت تأثیر عوامل خارجی نیز قرار بگیرد. با گذشت زمان و کاهش انعطاف‌پذیری طبیعی پوست، کلاژن و الاستین، دو عنصر کلیدی در حفظ جوانی و سفتی پوست، کاهش می‌یابند. در این مقاله، به بررسی علل افتادگی انواع پوست صورت، علائم آن و راه‌های پیشگیری و مراقبت از پوست برای حفظ جوانی و انعطاف آن می‌پردازیم.

دلایل رایج افتادگی پوست

افتادگی پوست توسط عوامل گوناگونی تحت تأثیر قرار می‌گیرد. این عوامل می‌توانند از جنبه‌های داخلی و خارجی متنوعی ناشی شوند. در زیر به برخی از عوامل مهم موثر در افتادگی پوست اشاره می‌کنیم:

1. روند طبیعی پیری: با گذشت زمان و پیری، تولید کلاژن و الاستین که پروتئین‌های مهم در ساختار پوست هستند، کاهش می‌یابد. این کاهش باعث از دست رفتن سفتی و انعطاف پوست و افتادگی آن می‌شود.

2. کاهش سطح آب در پوست: کاهش تولید و نگهداری رطوبت در پوست می‌تواند منجر به افتادگی آن شود. عواملی مانند خشکی هوا، استفاده ناصحیح از محصولات آرایشی و بهداشتی، افزایش تبخیر آب از پوست و عوامل داخلی مانند کاهش تولید هورمون‌های مرتبط با رطوبت پوست می‌توانند سبب کاهش سطح آب در پوست شوند.

3. عوامل محیطی: عوامل محیطی مانند تابش ماوراء بنفش خورشید، آلودگی هوا، دود سیگار و تماس با مواد شیمیایی مضر می‌توانند باعث آسیب به ساختار پوست شده و فرآیند افتادگی را تسریع کنند.

4. تغییر وزن ناصحیح: افزایش و کاهش وزن سریع و مکرر می‌تواند به کاهش سفتی و انعطاف پوست منجر شود. افتادگی پوست در نواحی مانند صورت، گردن و دستگاه چربی در بدن ناشی از این عامل می‌باشد.

 خرید لوسیون و کرم لایه بردار میکرودرم کلایتون به شفافیت پوست شما کمک می کند🤩

5. عوامل ژنتیکی: برخی افراد به دلایل ژنتیکی بیشتر در معرض افتادگی پوست قرار می‌گیرند. پوستی که به طور طبیعی کمتری کلاژن و الاستین تولید می‌کند، عرضه سریعتر به افتادگی پوست دارد.

6. استفاده نادرست از محصولات آرایشی و بهداشتی: استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی ناسازگار با نوع پوست، می‌تواند به تخریب ساختار پوست و افتادگی آن منجر شود.

7. استعمال سیگار و مواد مخدر: استعمال سیگار و مواد مخدر تأثیر قابل توجهی در افتادگی پوست دارد. سیگار شامل مواد مضری مانند نیکوتین، کربن مونواکسید و ترکیبات شیمیایی مضر دیگر است که می‌تواند به محدود کردن رواناب خون به پوست منجر شود. این امر باعث کاهش آب و مواد مغذی موجود در پوست میشود. همچنین، مواد مخدر مانند مواد محرک و مواد تحت تأثیر عصبی می‌توانند به تخریب کلاژن و الاستین منجر شوند.

8. سبک زندگی ناسالم: عواملی مانند تغذیه ناصحیح، بی‌نظمی خواب، مصرف زیاد الکل و سیگار، استرس زیاد و نداشتن ورزش منظم می‌توانند باعث افتادگی پوست شوند.

9. استرس و عوامل روانشناختی: استرس مزمن و عوامل روانشناختی مانند اضطراب و افسردگی می‌توانند فرآیند پیری را تسریع کرده و به افتادگی پوست منجر شوند.

برای آشنایی با علت و درمان انواع لک پوستی به این مقاله مراجعه کنید.

علائم ناشی از افتادگی پوست

افتادگی پوست میتواند با علائم مشخصی همراه باشد. برخی از علائم افتادگی پوست عبارتند از:

درمان افتادگی پوست

1. کاهش انعطاف پوست: یکی از علائم اصلی افتادگی پوست، کاهش سفتی و انعطاف پوست است. این ممکن است با افتادگی پوست در مناطق مختلف صورت، گردن، چانه، دست ها، بغل بازوها و سایر مناطق بدن همراه باشد.

2. خطوط و چروک‌های عمیق: چروک‌ها و خطوط عمیق در پوست نشانه‌هایی از افتادگی پوست هستند. این خطوط عمدتاً در مناطقی مانند پیشانی، دور چشم، خط لب و گردن قابل مشاهده هستند.

3. افزایش چربی و پف: در برخی از افراد، پوست ممکن است به نظر آبدارتر و پفی شده باشد. این امر معمولاً به دلیل کاهش تولید کلاژن و الاستین، و تجمع چربی در لایه های عمقی پوست اتفاق می افتد.

4. افت کیفیت و رنگ پوست: افتادگی پوست ممکن است منجر به کاهش روشنی پوست شود. پوست می‌تواند خشک و خسته به نظر برسد و رنگ آن ممکن است کمی کدر و تیره‌تر شود.

مهم است بدانید که عواملی مانند عملکرد ژنتیکی، عملکرد هورمون‌ها، عوامل محیطی (از جمله تابش خورشید و آلودگی هوا) و رفتارهای زندگی (مانند استعمال سیگار و تغذیه نامناسب) می‌توانند بر روند افتادگی پوست تأثیرگذار باشند.

سرم احیا کننده و متعادل کننده صورت 30 میلی لیتر ام بی کی

شناسه: 1373R
33,812,856 ریال

Vitalizing Serum Refill

سرم متعادل کننده با عناصر کمیاب با انرژی زیستی غنی شده است. منگنز به دلیل اثرات مثبتش بر روی میکروبیوم پوست شناخته شده است که هم خاصیت آبرسانی و هم جوان کنندگی دارد. این سرم با فرمولاسیون منحصر به فرد خود، به طور عمیق پوست شما را آبرسانی کرده و به تعادل چربی آن کمک می کند.

ترکیبات محصول

مواد معدنی کمیاب بیوانرژی شده: منگنز موجود در این سرم، میکروبیوم پوست شما را تقویت کرده و به حفظ رطوبت و جوانی آن کمک می کند. کمپلکس هیدروساکارید: این کمپلکس، سد دفاعی طبیعی پوست شما را تقویت کرده و از خشکی و کم آبی آن جلوگیری می کند. لیپوزوم: نفوذ آسان مواد مغذی به لایه های عمیق پوست را تضمین می کند.

مزایای استفاده

آبرسانی عمیق و ماندگار: پوست شما را به طور کامل آبرسانی کرده و از خشکی و کم آبی آن جلوگیری می کند. تنظیم چربی پوست: تولید چربی پوست را کنترل کرده و از ایجاد براقی و انسداد منافذ جلوگیری می کند. تقویت سد دفاعی پوست: از پوست شما در برابر عوامل مضر خارجی مثل آلودگی هوا و اشعه UV محافظت می کند. مناسب برای انواع پوست: این سرم برای پوست های چرب، مختلط و خشک مناسب بوده و می تواند به عنوان پایه ای عالی برای کرم های روز و شب شما عمل کند.

نحوه استفاده

صبح و شب بعد از شستشوی صورت، مقدار کمی از سرم را روی پوست خود ماساژ دهید تا به طور کامل جذب شود. سپس از کرم روز یا شب خود استفاده کنید.

سرم جوان کننده و متعادل کننده 30 میلی لیتر ام بی کی

شناسه: 1376
37,372,104 ریال

activating serum سرم متعادل کننده با عناصر کمیاب، انتخابی ایده‌آل برای افرادی است که به دنبال یک سرم مغذی و کامل برای احیا و جوانسازی پوست خود هستند. این سرم با ترکیبات منحصر به فرد خود، به طور مؤثر به تعادل، شادابی، جوانسازی و آبرسانی پوست شما کمک می‌کند و ظاهری سالم و درخشان به آن می‌بخشد.

مزایا

  • تعادل و شادابی پوست: سرم متعادل کننده با عناصر کمیاب، به تعادل چربی و رطوبت پوست شما کمک می‌کند و ظاهری شاداب و باطراوت به آن می‌بخشد.
  • جوانسازی و ضد پیری: منگنز، مس و روی موجود در این سرم، به طور مؤثر با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند و از پوست شما در برابر علائم پیری زودرس مانند چین و چروک و خطوط ریز محافظت می‌کنند.
  • تقویت سد دفاعی پوست: این سرم با تقویت سد طبیعی پوست، آن را در برابر عوامل مضر خارجی مانند آلودگی هوا و اشعه UV مقاوم می‌کند و از خشکی و تحریک پوست جلوگیری می‌کند.
  • آبرسانی عمیق و پایدار: کمپلکس Hydro-Gluco موجود در این سرم، رطوبت مورد نیاز پوست شما را به طور عمیق و پایدار تامین می‌کند و از خشکی و کم‌آبی آن جلوگیری می‌کند.
  • درخشندگی و شفافیت: استفاده منظم از این سرم، به مرور زمان باعث افزایش شفافیت و درخشندگی پوست شما می‌شود و ظاهری سالم و شاداب به آن می‌بخشد.

این محصول گیاهی است.

کرم ترمیم کننده روی 130ml ام بی کی

شناسه: 3249
42,710,976 ریال

zinc repair cream کرم بازسازی کننده پوست، التیام بخش و محافظی ایده آل برای پوست های زبر، زخمی و حساس به سرما است. این مرهم با فرمولاسیونی منحصر به فرد، به سرعت پوست را تسکین بخشیده و به فرآیند ترمیم طبیعی آن کمک می کند.

ترکیبات

    • اکسید روی: خاصیت ضد التهاب و ضد میکروبی دارد و به تسکین التهابات پوستی کمک می کند.
    • سیلیکون: به ایجاد لایه ای محافظ بر روی پوست کمک کرده و از آن در برابر عوامل خارجی محافظت می کند.
    • ویتامین E: یک آنتی اکسیدان قوی است که به ترمیم و بازسازی پوست کمک می کند.
    • عصاره tepezcohuite (mimosa tenuiflora): خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و به تسریع روند ترمیم پوست کمک می کند.
    • زینک اکسید: خاصیت رطوبت رسانی و ترمیم زخم و جای آن از خاصیت های زینک اکسید است که در کرم ترمیم کنده ام بی کی وجود دارد.
    • گلیسیرین: گلیسیرین از خشکی پوست جلوگیری کرد و می‌تواند به درمان اگزما، جوش و آکنه کمک کند.
مزایا
    • تسکین فوری التهابات و سوزش پوست
    • ترمیم و بازسازی پوست های آسیب دیده
    • تقویت سد دفاعی پوست
    • محافظت از پوست در برابر عوامل خارجی
    • آبرسانی و مرطوب کنندگی عمیق پوست
    • مناسب برای استفاده روزانه

سرم ضد پیری 30AP میلی لیتر ام بی کی

شناسه: 1422
49,344,120 ریال

 ap serum، محصولی نوآورانه در مراقبت از پوست، با مقابله با علائم پیری ناشی از اشعه UV، به شما پوستی جوان‌تر و شاداب‌تر هدیه می‌دهد. فرمولاسیون منحصر به فرد این سرم با ترکیبی از مواد فعال قدرتمند، به پیشگیری از لکه‌های هایپرپیگمانتاسیون و کم رنگ شدن لکه‌های موجود کمک می‌کند.

ترکیبات

  • عصاره پلانکتون: این عصاره سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، به محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد و عوامل مخرب محیطی کمک می‌کند و روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد.
  • هگزیل‌رزورسینول: این ماده به طور مؤثر به روشن شدن لکه‌های هایپرپیگمانتاسیون و رنگدانه‌های نامنظم پوست کمک می‌کند و به شما پوستی یکدست‌تر و درخشان‌تر هدیه می‌دهد.
  • کمپلکس ویتامین C: ویتامین C، یک آنتی‌اکسیدان قوی، به تحریک کلاژن‌سازی و افزایش استحکام و انعطاف‌پذیری پوست کمک می‌کند و خطوط ظریف و چین و چروک را به حداقل می‌رساند.
  • کمپلکس هیالورونیک اسید و اسید لینولنیک (HyWhite): این کمپلکس، با آبرسانی عمیق پوست، به حفظ رطوبت طبیعی آن کمک می‌کند و خشکی و زبری پوست را از بین می‌برد.

این محصول گیاهی است.

راهکارهای مناسب برای پیشگیری از افتادگی پوست

برای پیشگیری از افتادگی پوست و حفظ سفتی و جوانی آن، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:

پیشگیری از افتادگی پوست

1. استفاده از ضدآفتاب: محافظت از پوست در برابر آفتاب بسیار مهم است. استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های ضدآفتاب با فاکتور حفاظتی مناسب به مدت طولانی و در تمام فصول سال، از خطر افتادگی پوست ناشی از آسیب اشعه UV خورشید محافظت می‌کند.

2. حفظ رطوبت پوست: استفاده از آبرسان، مرطوب‌کننده‌ها و لوسیون‌های مناسب برای نگهداری از رطوبت طبیعی پوست بسیار مهم است. این کار می‌تواند به حفظ انعطاف‌پذیری و جوانی پوست کمک کند.

3. تغذیه سالم و متنوع: مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها، مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب امگا-3 می‌تواند به سلامت پوست کمک کند. مصرف میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، مغزها و دانه‌های کامل را در رژیم غذایی خود درنظر بگیرید.

4. مراقبت منظم از پوست: استفاده از محصولات ضد چروک و لیفت مراقبت از پوست مناسب برای تمیزی، مرطوب‌کردن و تغذیه پوست بسیار مهم است. نظافت پوست را با استفاده از محصولات ملایم و بدون عوامل تحریک‌کننده انجام دهید.

5. مدیریت استرس: استرس می‌تواند عوامل منفی بر روی پوست داشته باشد. سعی کنید استرس را کاهش دهید و از روش‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، تمرینات تنفسی و ورزش استفاده کنید.

6. عدم استعمال سیگار و الکل: استعمال سیگار و الکل می‌توانند باعث خشکی و ضعف ساختاری پوست شوند. درصورت امکان استعمال این دو را ترک کرده یا مصرف را به حداقل ممکن برسانید.

7. خواب کافی و استراحت مناسب: خواب کافی و استراحت منظم برای بازسازی و بهبود سلول‌های پوست بسیار مهم است. سعی کنید به خواب کافی برسید و به بدن و ذهنتان استراحت بدهید.

توجه داشته باشید که افتادگی پوست یک فرآیند طبیعی است و با پیری و روند طبیعی پوست همراه است. اما با رعایت این راهکارها می‌توانید فرآیند افتادگی را کنترل کنید و پوست خود را در حالت سالم و جوان نگه دارید.

درمان افتادگی پوست

برای درمان افتادگی پوست، می‌توان از راهکارهای زیر استفاده کرد:

 روش‌های غیرجراحی:
– لیفتینگ موضعی: استفاده از دستگاه‌ لیفت و تکنولوژی‌هایی مانند رادیوفرکانس(RF)، لیزر و فوتوفیشال برای تحریک تولید کلاژن و الاستین در لایه‌های عمیق پوست، کاهش چروک‌ها و افزایش سفتی و جوانی پوست.
– تزریق مواد پرکننده: استفاده از موادی مانند اسید هیالورونیک و کلاژن برای پرکردن چروک‌ها و جبران حجم از دست رفته در پوست.
– بوتاکس: تزریق بوتاکس میتواند خطوط و چین و چروک های عمودی را در ناحیه پیانی و چشم ها کاهش دهد و پوست را تا حدی سفت و جوان تر کند..